陳微醺 14 食譜 11 粉絲 追蹤 番茄洋蔥燉牛肉#免顧火 描述 簡單健康又美味 不用顧火! 一道料理可拌麵拌飯⋯ 非常適合全家大小食用唷 333 說讚 2 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 5 人份 時間 60 分鐘 食材 牛腩 10斤 牛腱 3斤 蔥 一把 薑 10片 洋蔥 3顆 牛番茄 5~6顆 紅蘿蔔 3條 豆瓣醬、番茄醬 2瓶 醬油 鍋杓3-5杓 步驟 牛肉洗淨切適當小塊 蔥薑小火下油鍋爆香 把牛肉下鍋跟蔥薑拌炒到牛肉表面變色 加入豆瓣醬少許醬油跟番茄醬拌炒牛肉後+水(淹過食材即可) 因為我是煮大份量(建議先在大鍋煮滾後,再依個人喜好分批燉煮即可 小撇步 買回來自己切比較方便家人入口 1.1 萬 瀏覽 2017/01/09 發表