孜然烤羊肩排


SHANG
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美味香嫩的羊肩排,烤完後滿溢的羊香味代表著幸福。
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份量
3 人份
時間
60 分鐘
食材
三根骨
醃料
適量
適量
適量
適量
調味
適量
適量
  • 1
    首先把羊肩排從骨頭與骨頭之間切開。
  • 2
    用橄欖油平均塗抹在羊排上。
  • 3
    抹上一層薄薄的鹽巴,然後撒上黑胡椒與孜然粉。黑胡椒與孜然粉可以用得大氣一些,讓他撲滿表面,然後靜置20分鐘同時烤箱以200度預熱。20分鐘後再把羊排放進預熱200度的烤箱一樣200度烤20分鐘。
  • 4
    20分鐘之後取出羊排。
  • 5
    在羊排上再撒上些許孜然粉補足香氣,最後撒點洋菜香葉。
  • 6
    香氣四溢的孜然烤羊肩排完成。
小撇步

這樣的時間羊排大約會呈現7~8分熟,內層呈現粉紅色,口感軟嫩。如果想要全熟的話可以烤個25~30分鐘,如果想要吃更生一點的話則降低烤的時間,但因應羊排厚度不同需要的時間可能也會有些微差異,需要自己經驗拿捏。

2017/01/03 發表 2.7 萬 瀏覽
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討論

共 2 則
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  • Lin Lin Yang
    Lin Lin Yang

    可以用煎的嗎

  • 誌憲
    誌憲

    烤的時候需要用鋁箔包起來嗎?

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