鮪魚小松菜

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燙青菜加上鮪魚罐頭,讓燙青菜吃出更多變化。

份量3人份 烹調時間5分鐘

食材

小松菜 1把
油漬鮪魚罐頭 1罐
調味料
芥末醬 適量
七味粉 少許
  • 1將小松菜洗淨, 蒂不切開。將葉子和根切開。滾水加鹽,根先放入滾一分鐘。再放葉子,立即撈起來。
  • 2將菜撈起瀝乾,去蒂,根和葉分開切排盤。
  • 3倒上鮪魚罐頭,芥末醬及七味粉即完成
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小撇步

滾水加鹽可讓燙的菜維持翠綠

2016/12/22 發表 945 瀏覽

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