Nicy素食 30 食譜 54 粉絲 追蹤 新鮮牛蒡汁 17 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 新鮮牛蒡 1根 榨汁機 1台 步驟 牛蒡洗淨切段,滾水燙1-2分鐘,沖涼備用 榨汁後要馬上喝掉(會氧化) 榨汁後的渣,可以冷凍保存,等要喝時,加水煮開就是牛蒡茶了 小撇步 榨汁後馬上喝掉營養不會流失 剩下的渣可以放冷凍下次再煮牛蒡茶 4,041 瀏覽 2016/12/20 發表