《北芪黨參薏米水》
冬天是我們要特別注重增強抵抗力的時候！預防勝於治療，常飲這個補中益氣的甜水，身體和精神自然都處於最佳狀態！
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食材
黨參
2條
北芪(黃芪)
10片
生熟薏米
半碗
蜂蜜
適量
水
10碗
-
1 黨參、北芪和薏米洗淨，把黨參斜剪成薄片。
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2 把(1)的材料和水放入鋼煲內，煲滾後，以中小火煲1小時；關火再焗半小時。 -
3 加入適量蜂蜜便可飲用。
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