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米太廚房手記
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《北芪黨參薏米水》

《北芪黨參薏米水》

描述

冬天是我們要特別注重增強抵抗力的時候!預防勝於治療,常飲這個補中益氣的甜水,身體和精神自然都處於最佳狀態!

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89 說讚 1 留言

份量

6 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 黨參、北芪和薏米洗淨,把黨參斜剪成薄片。

  • 把(1)的材料和水放入鋼煲內,煲滾後,以中小火煲1小時;關火再焗半小時。

    把(1)的材料和水放入鋼煲內,煲滾後,以中小火煲1小時;關火再焗半小時。

  • 加入適量蜂蜜便可飲用。

    加入適量蜂蜜便可飲用。

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米太愛煮愛食,凡是關於美食都有興趣鑽研,廚房就是米太的研究基地,希望和大家分享住家美味!

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留言

共 1 則
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  • Cat Jheng
    Cat Jheng

    請問這些食材,中藥房都買得到嗎?感謝

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