普羅旺斯香草雞肉義大利麵


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份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
煮好的義大利麵
170g
花椰菜
五朵
白醬
3大匙
100cc
雞湯粉
1/2小匙
鮮奶油
1大匙
普羅旺斯香草雞肉
雞腿肉
50g
普羅旺斯香草
1/2小匙
一小撮
1/4小匙
胡椒
少許
香蒜粉
1/4小匙
  • 1
    雞腿肉洗淨+醃料
  • 2
    輕拌讓醃料均勻附著在雞腿肉上
  • 3
    平底鍋➕少許油熱鍋,加入蒜片爆香。接著放入雞肉煎熟
  • 4
    鮮奶油、水、白醬、雞湯粉放入鍋中加熱。
  • 5
    放入洗淨的花椰菜菜煮30秒,加入義大利麵和雞肉拌炒約一分鐘
  • 6
    盛盤
2016/12/18 發表 1,618 瀏覽
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