♡雪花牛炒綠花椰♡

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1.用奶油熱油鍋,牛肉煎到5分熟起鍋切小塊,在下蒜頭/辣椒爆香,牛肉一起炒
2.綠花椰/紅蘿蔔片
另外用一鍋熱水(裡面下一匙鹽 燙熟
3.雪花牛先炒約7分熟,
下菜炒均勻即可

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

雪花牛 ~好市多 1份
綠花椰 1顆
紅蘿蔔 少許
蒜頭 3顆
辣椒 少許
  • 11.用奶油熱油鍋,牛肉煎到5分熟起鍋切小塊,在下蒜頭/辣椒爆香,牛肉一起炒 2.綠花椰/紅蘿蔔片 另外用一鍋熱水(裡面下一匙鹽 燙熟 3.雪花牛先炒約7分熟, 下菜炒均勻即可
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小撇步

熱水可先下一匙鹽,
讓菜有味道 !

2016/11/15 發表 508 瀏覽

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