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是道開胃又解膩的小菜，冰箱一定要常備著，才能消暑氣吶~~~
把小黃瓜片加入一些鹽，靜置約10分鐘，出水後，再用開水洗淨，並用手將水擰乾
拿一個保鮮盒放入小黃瓜片，加入約1:1左右的糖、白醋，還有少許鹽巴調味
放入冰箱，半小時後就能享用惹
將小黃瓜加入一些鹽，用手搓揉，靜置約10分鐘，出水後再用開水洗汁，儘量瀝乾，不要有水份
小撇步
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三個好朋友，是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦，在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁，與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜，傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸，教大家如何不挨餓瘦身，又能吃得健康與美味；此後慢慢往家庭料理方向前進，跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等，希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理，給自己和家人吃得安心又營養。
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