饗瘦美味-雙併小黃瓜


饗瘦美味
122 食譜 632 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

是道開胃又解膩的小菜,冰箱一定要常備著,才能消暑氣吶~~~

食材
糖醋小黃瓜
2根
適量
2匙
2匙
涼拌蒜香小黃瓜
少許
適量
適量
適量
適量
  • 1
    #糖醋小黃瓜 將小黃瓜切成薄片,愈薄愈好
  • 2
    把小黃瓜片加入一些鹽,靜置約10分鐘,出水後,再用開水洗淨,並用手將水擰乾
  • 3
    拿一個保鮮盒放入小黃瓜片,加入約1:1左右的糖、白醋,還有少許鹽巴調味
  • 4
    放入冰箱,半小時後就能享用惹
  • 5
    #涼拌蒜香小黃瓜 將小黃瓜洗切後,切成條狀適口的大小,要記得去籽唷,才不會出水影響風味
  • 6
    將小黃瓜加入一些鹽,用手搓揉,靜置約10分鐘,出水後再用開水洗汁,儘量瀝乾,不要有水份
  • 7
    拿一個保鮮盒,放入小黃瓜,加入糖、鹽、白醋、蒜頭、辣椒,拌勻後,放入冰箱,大約半小時後就能享用惹~~
小撇步

更多食譜請至 饗瘦美味粉絲頁 https://www.facebook.com/EatEnjoyBefit/

2016/10/21 發表 1,870 瀏覽

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
饗瘦美味
122 食譜 632 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    低gi飲食mozzarellapancakelaksa巴克斯蛋糕皇帝豆仁舟淨塑矽密袋蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕品幸福砧板鮭魚芹菜桂冠風味沙拉早餐千層蛋糕麵疙瘩Bosch廚師機牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣虎牌電子鍋便當菜鯛魚片晚餐清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉S&B金牌咖哩茄子豆腐竹筍金針菇飛利浦萬用鍋義大利麵雞腿肉nubo藍鯨吸管