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饗瘦美味
122 食譜 813 粉絲

饗瘦美味-鮮橙紅酒醋佐奶油萵苣

饗瘦美味-鮮橙紅酒醋佐奶油萵苣
23 說讚

食材

步驟

  • 奶油萵苣洗淨後瀝乾,可以先放入冰箱冷藏,可以保持鮮脆口感

  • 柳橙用刀子直接削掉外皮,切成片狀,儘量把薄膜切掉,口感會比較好

  • 醬汁非常的簡單,就只有橄欖油、紅酒醋、黑胡椒粉mix一起就可以

小撇步

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饗瘦美味 122 食譜 813 粉絲

三個好朋友,是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦,在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁,與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜,傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸,教大家如何不挨餓瘦身,又能吃得健康與美味;此後慢慢往家庭料理方向前進,跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等,希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理,給自己和家人吃得安心又營養。

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