全麥鮪魚玉米蛋土司


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孕媽咪輕食晚餐

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
主食材
全麥土司
2片
水煮鮪魚罐頭
酌量
玉米粒罐頭
酌量
雞蛋
1顆
苦茶油
少許
  • 1
    1.土司先用平底鍋煎一下 2.鋪上鮪魚及玉米 3.起苦茶油鍋煎顆荷包蛋(不調味) 4.放上鮪魚玉米上 5.蓋上另一片土司
  • 2
    成品-配上一杯牛奶
2016/10/17 發表 1,940 瀏覽
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