田田下廚時刻 香煎羊排

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羊排2份,
檸檬半粒

份量2人份 烹調時間5分鐘

食材

羊排 2份
  • 1要有好用的平底鍋 鍋熱放羊排,鍋蓋,蓋上,5分鐘,呈現金黃色,即可反面,另一面也是一樣5分鐘,呈現金黃色,就可以起鍋了。
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小撇步

羊排要先退冰

2016/10/13 發表 654 瀏覽

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