田田下廚時刻 香煎羊排
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羊排2份，
檸檬半粒
份量
2
人份
時間
5
分鐘
食材
羊排
2份
-
1要有好用的平底鍋 鍋熱放羊排，鍋蓋，蓋上，5分鐘，呈現金黃色，即可反面，另一面也是一樣5分鐘，呈現金黃色，就可以起鍋了。
小撇步
羊排要先退冰