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洛神花味道酸酸的,放少少蜜糖中和就更加好味道啦!
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份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
洛神花
200g
1200L
蜜糖
適量
  • 1
    洛神花用水洗乾淨去芯備用; 水滾後放入洛神花大火滾3分鐘,轉小火煲7分鐘,熄火蓋上蓋焗10分鐘便完成;
  • 2
    可以加入適量蜜糖一起飲用
小撇步


注意事項:
* 洛神花偏寒涼,體虛氣弱者不宜多吃,生理期或妊娠期的女性亦不應使用。
* 因有降血壓功能,若是血壓偏低亦不宜飲用。
* 洛神花可利尿,腎功能欠佳只宜適量。
  

2016/10/13 發表 4,715 瀏覽
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