紫薯拿鐵( 不含咖啡因)

Natasha Wong
11 食譜 7 粉絲

描述

簡單養生的健康飲品,肚子餓時來一杯,好滿足

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

1條
適量

步驟

  • 紫薯洗淨連皮用微波爐或電鍋處理到熟( 連皮可以保持紫薯的甜度)

  • 加入豆漿一起放入果汁機中打碎(可連皮一起打更健康)

  • 撒上肉桂粉就完成了

小撇步

甜度自己控製,無糖豆漿也可以,或是自行加入糖

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