紫薯拿鐵( 不含咖啡因)

列印

紫薯拿鐵( 不含咖啡因)

74

簡單養生的健康飲品，肚子餓時來一杯，好滿足

份量2人份烹調時間5分鐘

食材

紫薯 1條

豆漿or牛奶 500ml

肉桂粉適量

1紫薯洗淨連皮用微波爐或電鍋處理到熟( 連皮可以保持紫薯的甜度)
2加入豆漿一起放入果汁機中打碎(可連皮一起打更健康)
3撒上肉桂粉就完成了

贊助

小撇步

甜度自己控製，無糖豆漿也可以，或是自行加入糖

2016/10/12 發表

有 1 人跟著做一起跟著做！上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

看更多留言