黑木耳櫻桃優格杯.柯媽媽の植物燕窩

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想一次補充黑木耳、優格的營養素,這道「黑木耳櫻桃優格杯」就能滿足需求,只要將黑糖口味的黑木耳QQ圓,搭配原味優格、櫻桃與可可脆片,花不到5分鐘的時間,就能一人二手輕鬆完成的簡意料理,整體吃來清淡又爽口,去油又解膩,也因咀嚼感的增添,飽足感十足,有空時,不妨動手試作一下,體驗一下味蕾被驚艷的滋味!

份量2人份 烹調時間5分鐘

食材

黑木耳QQ圓(黑糖) 1杯
原味優格 1杯
櫻桃 8顆
可可脆片 適量
  • 1準備原味優格、櫻桃、可可脆片與黑木耳QQ圓等食材。
  • 2取一玻璃杯,將可可脆片鋪放在杯底,再鋪上一層優格。
  • 3將黑木耳QQ圓由杯身往中心點逐一擺放後,再鋪上一層優格。
  • 4櫻桃去籽與梗後,分切成塊狀,直接鋪滿在優格上。
  • 5最後再用優格將櫻桃塊蓋住,並用櫻桃與黑木耳QQ圓來裝飾。 
  • 6整體吃來清淡又爽口,去油又解膩,也因咀嚼感的增添,飽足感十足。
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小撇步

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黑木耳QQ圓有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。可單吃,也能當成粉圓味味,或與鮮奶、豆漿、紅茶等飲品結合,也可入菜來增味,滿足味蕾上的不同滋味享受!

2016/09/29 發表 594 瀏覽

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