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颱風來襲,能待在屋裡和家人一起吃早餐,是很平安幸福的!煮了營養香甜的地瓜糙米粥,再搭配一些小菜,簡單又美味!

熱量
食材
糙米
2杯
地瓜
2條
  • 1
    糙米洗淨,瀝乾水份,地瓜洗乾淨削皮切塊,皆放置冷凍庫一晚,隔天早上即可煮。(冷凍步驟,可加速食材煮熟的速度)
  • 2
    電鍋內鍋8杯水(內鍋水量,可依個人喜好粥的濃稠度做調整),外鍋2杯水,電鍋煮熟跳起後繼續悶20~30分鐘即可
2016/09/28 發表 3,580 瀏覽
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討論共 1 則

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糙米洗乾淨後也冰冷凍嗎?

5 months ago
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作者回應

是喔!

5 months ago