養顏生津《桂花雪梨茶》

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最近天氣熱得來有點乾燥,做一個清新又滋潤的飲品正好!三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津;麥冬清內熱、治咽喉不適;桂花美白排毒,氣味清香令人心境舒暢!

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份量4人份 烹調時間20分鐘

食材

雪梨乾 8片
乾桂花 2茶匙
1公升
蜂蜜或冰糖 隨意
  • 1 麥冬放入煲中,加水浸泡15分鐘,然後加入雪梨乾,加熱,煮開後,以小火煲10分鐘。
  • 2 把乾桂花放入茶袋內,放入煲中,關蓋,關火焗10分鐘便可飲用,如需要可加入蜂蜜或冰糖增加甜味。
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2016/09/19 發表 771 瀏覽

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