豬肉洋蔥圈~輕鬆烤肉無負擔の健康廚房
豬肉洋蔥圈~輕鬆烤肉無負擔の健康廚房
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誰說洋蔥圈一定要用炸的~ (￣３￣)a
清脆香甜的洋蔥配上五花肉簡單又美味
中秋在家裡烤肉也能輕輕無油煙喔
教學影片:https://www.facebook.com/mrstienkitchen/
份量
2
人份
時間
30
分鐘
食材
洋蔥
半顆
五花肉片
300g
和風洋蔥醬
適量
白芝麻
適量
-
1將洋蔥切成2公分左右片狀，再將洋蔥一層層剝開 -
2將五花肉片裹在洋蔥上
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3沾上和風洋蔥醬(一般烤肉醬也可以唷)
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4均勻塗在肉上，入烤箱，200度20分鐘
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5表面金黃即可出爐 (烤箱火侯因機型略有差異，可以加減調整喔)
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6擠上檸檬汁更加清爽美味唷(￣▽￣)
小撇步
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