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小田太太の玩樂廚房
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豬肉洋蔥圈~輕鬆烤肉無負擔の健康廚房

豬肉洋蔥圈~輕鬆烤肉無負擔の健康廚房

描述

誰說洋蔥圈一定要用炸的~ (￣３￣)a
清脆香甜的洋蔥配上五花肉簡單又美味
中秋在家裡烤肉也能輕輕無油煙喔
教學影片:https://www.facebook.com/mrstienkitchen/

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份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將洋蔥切成2公分左右片狀，再將洋蔥一層層剝開

    將洋蔥切成2公分左右片狀，再將洋蔥一層層剝開

  • 將五花肉片裹在洋蔥上

    將五花肉片裹在洋蔥上

  • 沾上和風洋蔥醬(一般烤肉醬也可以唷)

    沾上和風洋蔥醬(一般烤肉醬也可以唷)

  • 均勻塗在肉上，入烤箱，200度20分鐘

    均勻塗在肉上，入烤箱，200度20分鐘

  • 表面金黃即可出爐 (烤箱火侯因機型略有差異，可以加減調整喔)

    表面金黃即可出爐 (烤箱火侯因機型略有差異，可以加減調整喔)

  • 擠上檸檬汁更加清爽美味唷(￣▽￣)

    擠上檸檬汁更加清爽美味唷(￣▽￣)

小撇步

更多影片教學歡迎來看看喔: https://www.facebook.com/mrstienkitchen/

滿足你的味蕾，跟著健康廚房饗異國:
http://campaign.pr.icook.com.tw/health_foreign

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小田太太の玩樂廚房 283 食譜 1.4 萬 粉絲

嗨~我叫小田太太， 2個孩子的媽咪，喜歡把廚房當作自己的遊戲場，我在粉絲團分享#料理#食譜#美食，希望透過料理傳遞幸福感給大家! 🎬訂閱YouTube頻道➠ https://reurl.cc/3bYlM

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