Camille 1 食譜 1 粉絲 追蹤 簡單美味烤帶卵香魚飯 描述 一隻烤香魚配上健康海帶,健康又美味! 15 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 45 分鐘 食材 帶卵香魚 1 味霖 一茶匙 青蔥 一隻 白飯 半米盒 鹿尾菜 一茶匙 昆布 一茶匙 橄欖油 一茶匙 清醬油 一湯匙 檸檬汁 少許 蛋 一顆 步驟 將香魚用一茶匙鹽巴調味放在鋁箔紙內,並加入一茶匙味霖以及一茶匙橄欖油,放入烤箱烤30分鐘,五分鐘檢查翻面一次 鹿尾草和海帶泡五分之一米盒水,加入白米半盒,另外再加入半盒份量的水、一湯匙醬油、一湯匙味霖,入電鍋煮 烤好魚將魚放在飯上,灑上青蔥絲,打一顆蛋擠上少許檸檬汁即完成! 小撇步 烤箱是用簡易家庭小烤箱,不要烤焦就好。海帶可自行增減 4,470 瀏覽 2016/09/14 發表