醬燒蘋果雞胸三明治
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給自己一個完美的早餐吧~
份量
1
人份
時間
20
分鐘
食材
吐司
兩片
生菜
適量
番茄片
適量
起士
一片
蘋果片
適量
醃料
蘋果汁
1大匙
雞胸肉
一份
韓式辣醬
1小匙
-
1雞胸肉先切片,放入蘋果汁和韓式辣醬醃製10分鐘,再下鍋煎熟
-
2吐司烤過後放上生菜 蘋果片 番茄片 起士 再將剛煎好的雞胸肉放上 蓋上另一片吐司 將將將~完成了
小撇步
煎雞胸肉時將醬料一起倒入去煎 會比較濕潤好吃喔~