容魚魚 4 食譜 4 粉絲 追蹤 醬燒蘋果雞胸三明治 描述 給自己一個完美的早餐吧~ 40 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 吐司 兩片 生菜 適量 番茄片 適量 起士 一片 蘋果片 適量 醃料 蘋果汁 1大匙 雞胸肉 一份 韓式辣醬 1小匙 步驟 雞胸肉先切片,放入蘋果汁和韓式辣醬醃製10分鐘,再下鍋煎熟 吐司烤過後放上生菜 蘋果片 番茄片 起士 再將剛煎好的雞胸肉放上 蓋上另一片吐司 將將將~完成了 小撇步 煎雞胸肉時將醬料一起倒入去煎 會比較濕潤好吃喔~ 4,553 瀏覽 2016/09/09 發表