小黃瓜洋蔥蛋
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熱量
食材
蛋
4顆
洋蔥
1/5顆
小黃瓜
1條
蒜末
1匙
鹽
適量
味精
適量
-
1A:熱鍋加入4匙油、爆香蒜末、將4顆蛋加入點鹽打勻後下鍋攪拌成滑蛋狀，不要過乾快速拿出來。 B:同鍋加入2匙油加入鹽、味精、清炒洋蔥小黃瓜，炒至香氣加入點水炒熟在加入蛋拌炒均就可以了。