繽紛煎蛋 健康廚房

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給不喜歡吃蔬菜的大人.簡單又有口感的煎蛋.每個人都喜歡 也讓這悶熱的天氣裡增加了些許的食慾

份量4人份 烹調時間15分鐘

食材

黃金金針菇 1把
3根
牛蒡 3分之1
紅蘿蔔 3分之1
6顆
健康廚房泰式甜辣沾醬 少許
2分之1匙
胡椒粉 少許
  • 1準備食材.將材料都切末
  • 2放在一起加入鹽.胡椒粉 拌一下
  • 3蛋液打一下
  • 4將蛋液倒入蔬菜末裡充份拌勻
  • 5倒到平底鍋煎
  • 6要加蓋.用中小火下去慢慢煎
  • 7起鍋在淋上健康廚房泰式甜辣沾醬

小撇步

加入牛蒡能增加脆感
滿足你的味蕾,跟著健康廚房饗異國:
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2016/08/25 發表 429 瀏覽

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