寶寶副食:奶香南瓜螺旋麵

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食材

洋蔥 1/4顆
豬絞肉 25g
南瓜 適量
小蕃茄 5-6顆
螺旋麵 一把
花椰菜 適量
母奶(配方奶) 60cc
  • 1 熱鍋一點油,炒香絞肉,再放入洋蔥續炒,香味十足後放入小蕃茄跟南瓜,再倒入適量的水淹過食材,蓋鍋蓋小火燜煮10-15分鐘
  • 2 另起一鍋水,煮螺旋麵(差不多6分鐘)、燙花椰菜
  • 3 把煮好的螺旋麵跟花椰菜撈起放入原鍋然後加入60cc的母奶煮到收汁(要邊攪拌)即可完成
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2016/08/17 發表 1,684 瀏覽

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