穗穗康健寶寶南瓜麵-南瓜濃湯海鮮麵


穗穗康健 無鹽寶寶麵
18 食譜 28 粉絲
限12字

寶寶麵在備餐上方便許多,忘記煮飯就可以煮麵來代替,3-5分鐘就可以上桌,快速又健康

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
  • 備好所有所需食材

    備好所有所需食材

  • 南瓜可以先蒸過,煮的時間會縮短一點,或切小塊用瓦斯爐煮滾慢慢壓碎成濃稠狀

  • 碎的差不多後就可以加入胡蘿蔔、玉米、蝦子等食材

  • 如果南瓜濃湯非常濃稠,怕麵下去會沾鍋,就另起一鍋水煮麵,煮個3-5分鐘就可以起鍋了

  • 混合在一起就完成了~因為南瓜本身就有甜味,再加上蝦子的鮮,不用調味就很好吃了,比起水煮的,這天然的甜味小孩更愛

    混合在一起就完成了~因為南瓜本身就有甜味,再加上蝦子的鮮,不用調味就很好吃了,比起水煮的,這天然的甜味小孩更愛

小撇步

以上食譜來自忙裡偷閒小助理

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