中學生便當-青椒肉絲飯糰
給國二女兒的便當...
青春期的小女生，卡通造型的便當吸引不了她(動漫造型應該可以)，對市面的便當菜感到厭倦，期待午餐時刻，打開媽媽的愛心便當會有驚奇
食材
青椒炒肉絲
少許
秋葵烘蛋
一份
秋葵培根卷
兩卷
小蕃茄起司盅
兩顆
骰子牛肉
少許
干貝
一顆
黑豆
少許
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1 白飯包入青椒炒肉絲，附上海苔，自己包著吃
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2 秋葵蛋: 用花型煎蛋模 秋葵培根卷:秋葵川燙後，捲培根開口朝下，無油細火煎 順便煎顆干貝，骰子牛肉，放些黑豆解油膩
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3 小蕃茄起司盅: 蕃茄尖端切掉直接吃掉，灑上起司胡椒鹽，舖上起司條，入烤箱
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