黑胡椒蒜香雞胸肉 Chuan Wang 9 食譜 11 粉絲 追蹤 448 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 雞胸肉 兩塊 黑胡椒 適量 鹽 適量 蒜頭 適量 米酒 一匙 雞胸肉洗淨擦乾，放入米酒、胡椒、鹽、蒜片醃漬 用平底鍋煎至兩面金黃熟透，起鍋切片 小撇步 1.想要更入味可放入冰箱醃漬半天 2.煎時蓋上鍋蓋比較快熟 2016/08/13 發表 1.3 萬 瀏覽
![蒜香雞肉飯[深夜食堂x鮮食家]](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F104534%2F5474eec364cf68cb.jpg&width=200)
