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滋陰補陽聖品私房菜─麻油燒甲魚

滋陰補陽聖品私房菜─麻油燒甲魚

描述

富含膠原蛋白的甲魚平時料理時就很重視麻油的比例,麻油的香氣不足,會浪費珍貴的食材,使用嫩薑和麻油爆香燒甲魚,不但能提出麻油與甲魚的香氣,更能增加口感,一道麻油燒甲魚,是滋陰補陽聖品,不能不嘗的私房菜。

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 鍋内加入麻油,以小火加熱,嫩薑洗淨切片,放入鍋內爆香,因為麻油不能使用大火來加熱,才不會香氣一下子就揮發掉,品嘗時就會失去麻油的香氣嘍~

    鍋内加入麻油,以小火加熱,嫩洗淨切片,放入鍋內爆香,因為麻油不能使用大火來加熱,才不會香氣一下子就揮發掉,品嘗時就會失去麻油的香氣嘍~

  • 在薑片爆香完成時,開大火,將處理好的甲魚放入鍋內拌炒,炒到甲魚肉稍為收肉沒有血水狀。

    片爆香完成時,開大火,將處理好的甲魚放入鍋內拌炒,炒到甲魚肉稍為收肉沒有血水狀。

  • 放入洗淨的切段的青葱和剝去外膜的蒜頭瓣。

    放入洗淨的切段的青葱和剝去外膜的頭瓣。

  • 加入醬油、米酒和水,水的用量在於讓全部的甲魚肉都能浸在湯汁中為準。

    加入醬油、米酒和水,水的用量在於讓全部的甲魚肉都能浸在湯汁中為準。

  • 先以大火煮滾,再轉中小火燉煮到湯汁收半乾就可以熄火。

    先以大火煮滾,再轉中小火燉煮到湯汁收半乾就可以熄火。

  • 美味上桌~快呼朋引伴嘗美味吧!

    美味上桌~快呼朋引伴嘗美味吧!

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ching 1,729 食譜 2,732 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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