【好孕第1期】親吻柔膚 - 海瓜子蒸蛋

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小匙側著滑入粉嫩的鵝黃˙,挖起帶著輕微晃動,用輕吻寶貝的溫柔緩緩靠近觸碰,嬌嫩的嬰兒膚質在口中化開,口也染了蛋香。

食材 (2 人份 20 分鐘

烏骨雞蛋 2粒
海瓜子 適量
少許
調味料
柴魚醬油 1/4小匙
少許
白胡椒粉 少許
  • 1 海瓜子泡鹽水,放進冰箱冷藏室內保鮮,備用。
  • 2 蛋和調味料混合拌勻後,以濾網過篩,再倒入160cc的溫開水調勻,備用。
  • 3 將蛋液倒入蒸碗中,放入海瓜子,用保鮮膜封住碗口,放進電鍋內,外鍋加1杯的水,按下開關鍵(鍋蓋略傾斜留縫),蒸至開關鍵跳起,放入蔥燜10分鐘即可取出。
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小撇步

知識坊:
海瓜子所含的鋅,對胚胎成長有益,也可幫助孕婦荷爾蒙的補充。
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2016/08/02 發表 2,606 瀏覽

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