山崎糊寶貝◆強化營養粥
描述
《食材特性》
★糙米：糙米的維生素E可以抗氧化；維生素K可以強健骨骼；膳食纖維則能增加腸胃蠕動，使腸道健康。
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★胡蘿蔔：富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，有助消化功能。
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★吻仔魚：脂肪含量雖少，鈣質卻想當豐富魚骨極細軟，可輕易被人體消化吸收，對人體骨骼發育十分有益處。
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份量
3
人份
時間
30
分鐘
