涼拌秋葵佐柴魚菇菇
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炎熱夏日，想必大家也沒有什麼胃口，在家裡自己隨便吃吃，吃清爽ㄧ點的涼拌菜吧！
份量
4
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
秋葵
12根
雪白菇
1包
蒜末
3瓣
油膏
適量
辣椒末
適量
柴魚
適量
醬油
適量
-
1將秋葵與雪白菇分別川燙後瀝乾 -
2雪白菇拌入醬油適量、油膏適量、蒜末和辣椒末適量攪拌均勻
-
3秋葵擺盤成散狀，拌好的菇擺中間，最後在擺上柴魚即可
