【寶寶食譜】香蕉楓糖燕麥餅
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只需三種材料及十五分鐘就可以完成簡易甜點喔~
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份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
中型香蕉
1條
燕麥
50克
有機楓糖
20克 (可省略)
玉桂粉
小許 (可省略)
-
1先將香蕉壓成泥，與有機楓糖拌勻。 -
2燕麥、玉桂粉拌勻。
-
3將已拌勻的香蕉泥與做法2 均勻拌勻。
-
4烤盤鋪上牛油紙，將香蕉燕麥糊分成數小份，於烤盤上壓成餅狀。
-
5放入已預熱的烤箱，150度烤10分鐘左右即成。
小撇步
1) 如寶寶咀嚼能力尚未很好，可壓成簿簿的餅，方便寶寶進食。
2) 如沒有烤箱，可用煎的方法。只需於易潔鑊落數滴油，細火慢煎成兩面金黃色即可。
3) 可添加乾果干增添風味。