鹹蛋苦瓜 列印 傳送 分享 傳送 109 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 份量4人份 烹調時間5分鐘 看熱量 食材 苦瓜 1條 鹹蛋 2顆 1 苦瓜去籽切薄片，鹹蛋將蛋白跟蛋黃分開備用 2 起油鍋下蛋黃拌炒至微冒泡 3 依序下苦瓜跟蛋白拌炒一下，再加一杯水拌炒，就可以裝盤完成了！ 贊助 2016/07/22 發表 4,465 瀏覽
1 苦瓜去籽切薄片，鹹蛋將蛋白跟蛋黃分開備用
2 起油鍋下蛋黃拌炒至微冒泡
3 依序下苦瓜跟蛋白拌炒一下，再加一杯水拌炒，就可以裝盤完成了！
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