寶寶副食:焗烤蕃茄肉醬

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1打2的全職媽,最適合這種1麵2吃的食譜囉~
1歲內無調味小小撇步一樣好好食!

份量2人份

食材

洋蔥 1顆
蕃茄 2顆
蒜頭 1小瓣
牛絞肉 60g
紅蘿蔔 適量
杏鮑菇 適量
蘋果 1/2顆
  • 1 蕃茄切十字,放入滾水,放涼去皮打泥 所有材料切碎
  • 2 鍋裡放油,下蒜末炒香,再放入洋蔥炒至透明
  • 3 放入牛肉炒到無血色,接著下蕃茄一起拌炒
  • 4 稍微翻炒就可以把所有材料放入,加一點水淹過材料,蓋鍋蓋燜煮20-30分
  • 5 開蓋收汁,義大利麵滾水煮10分鐘,烤箱200度預熱15分
  • 6 加入義大利麵拌炒均勻
  • 7 分成兩份,一份放入起司進烤箱焗烤,一份無調味給小寶寶食用
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小撇步

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讓我們一起育兒路上有人相伴、學習~

2016/07/09 發表 1,980 瀏覽

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