【夏天涼料理】雞肉洋蔥和風沙拉

Name: 【夏天涼料理】雞肉洋蔥和風沙拉 by 匯鮮市集
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 雞里肌肉 250g; 紫洋蔥 1/3顆; [調味料] 和風沙拉醬 3大匙; 洋蔥 19/; 紅蘿蔔 100g; 小黃瓜 1條

匯鮮市集

188 食譜 332 粉絲

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描述

夏天…最討厭待在廚房很久
煮愈久愈熱愈沒胃口
這道料理只要燙熟雞里肌肉
實在很節省時間~~
用了2種和風沙拉醬
混合起來更好吃

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

雞里肌肉

250g
紫洋蔥

1/3顆
洋蔥

19/
紅蘿蔔

100g
小黃瓜

1條

調味料

和風沙拉醬

3大匙

將雞里肌肉放入滾水中煮熟，撈起待涼剝絲。
將洋蔥切絲，放入冰開水中泡半小時，撈起瀝乾備用。
江蘿蔔、小黃瓜切絲備用。
取鍋，將所有食材及調味料混合均勻即可食用。

小撇步

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2016/07/01 發表

匯鮮市集 188 食譜 332 粉絲

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