懶人包:野菜kitty

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想減肥但又想吃得豐富😋😋

份量2人份 烹調時間30分鐘

食材

茄子 1條
翠玉瓜 1條
南瓜 半個
杏鮑菇 1根
紅蘿蔔 1條
Kitty 意粉 半份
咖哩汁 1包
  • 1 南瓜切片 茄子切條 紅蘿蔔切條 杏鮑菇切片 翠玉瓜用滾刀法切
  • 2 燒滾一鍋水 把所有材料煮至七成熟 隔水 過冷河
  • 3 把所有材料放到新的鍋中 開火後加適量的水 再倒咖哩汁 滾起便可~
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2016/06/30 發表 428 瀏覽

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