［低GI食堂］豆皮黃瓜湯

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［低GI食堂］豆皮黃瓜湯

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清爽湯品，多喝也無負擔

食材

大黃瓜 2條

豆皮 3片

米酒少量

調味料

玫瑰鹽適量

香油少許

1大黃瓜削皮切塊，豆皮切條取一鍋水再倒入少量米酒將大黃瓜先煮軟，然後放入豆皮條及調味料煮滾即可

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小撇步

#想要味道重點可用高湯代替水煮湯唷

2016/05/30 發表

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