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安媽

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7個月健康寶寶副食品

7個月健康寶寶副食品

描述

身為假日父母，每次最傷腦筋就是假日怎麼弄個簡單又營養的寶寶副食品～尤其是寶寶平常吃的超級好的時候^^"

833 說讚 1 一起做 5 留言

份量

4 人份

時間

20 分鐘

熱量

食材

有機胡蘿蔔

1小根
有機洋蔥

半顆
有機黑木耳

一大朵
履歷大蒜

2小瓣
活菌雞胸肉

50克

步驟

胡蘿蔔，洋蔥，木耳，大蒜切小塊雞肉切小薄片備用
米的份量約飯碗半碗
通通加到萬用鍋中，加水加到刻度2 大約為3碗水
我使用的是飛利浦智慧萬用鍋，比米飯的14分鐘多1分鐘 15分鐘保壓時間
保壓完成後等候15分鐘即可，很好吃喔！不加鹽也美味

小撇步

週六一早花5分鐘備料
就可以搞定小小孩兩天的副食品：）

3.6 萬瀏覽

2016/05/28 發表

安媽 14 食譜 66 粉絲

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有 1 個一起做

7個月健康寶寶副食品：林立庭一起做

林立庭
謝謝妳孩子很愛

留言

共 5 則

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建福的婆
我小孩七個月未長牙，可以吃嗎？需要打泥嗎？
9 years ago
莊琬筑
你小朋友7個月都用什麼給他吃
9 years ago
Fang Cih Chang
請問媽媽食材都在超市買嗎
9 years ago
作者安媽
如果要製作小份量 7-11有賣有機蔬菜大份量的蕈菇類我會在costco買剩下在有機店或是向確保無農藥的小農購買
9 years ago

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