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安媽
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7個月健康寶寶副食品

7個月健康寶寶副食品

描述

身為假日父母， 每次最傷腦筋就是假日怎麼弄個簡單又營養的寶寶副食品～尤其是寶寶平常吃的超級好的時候^^"

833 說讚 1 一起做 5 留言

份量

4 人份

時間

20 分鐘

熱量

VIP 限定功能VIP 獨享

食材

步驟

  • 胡蘿蔔， 洋蔥， 木耳，大蒜切小塊 雞肉切小薄片備用

    胡蘿蔔， 洋蔥， 木耳，大蒜切小塊 雞肉切小薄片備用

  • 米的份量約飯碗半碗

    米的份量約飯碗半碗

  • 通通加到萬用鍋中，加水加到刻度2 大約為3碗水

    通通加到萬用鍋中，加水加到刻度2 大約為3碗水

  • 我使用的是飛利浦智慧萬用鍋，比米飯的14分鐘多1分鐘 15分鐘保壓時間

    我使用的是飛利浦智慧萬用鍋，比米飯的14分鐘多1分鐘 15分鐘保壓時間

  • 保壓完成後等候15分鐘即可， 很好吃喔！ 不加鹽也美味

    保壓完成後等候15分鐘即可， 很好吃喔！ 不加鹽也美味

小撇步

週六一早花5分鐘備料
就可以搞定小小孩兩天的副食品 ：）

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安媽 14 食譜 66 粉絲

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7個月健康寶寶副食品：林立庭 一起做
林立庭

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留言

共 5 則
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  • 建福的婆
    建福的婆

    我小孩七個月未長牙，可以吃嗎？需要打泥嗎？

  • 莊琬筑
    莊琬筑

    你小朋友7個月都用什麼給他吃

  • Fang Cih Chang
    Fang Cih Chang

    請問媽媽食材都在超市買嗎

    安媽
    作者安媽

    如果要製作小份量 7-11有賣有機蔬菜 大份量的 蕈菇類我會在costco買 剩下在有機店或是向確保無農藥的小農購買

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