♡芥蘭炒牛肉♡

Name: ♡芥蘭炒牛肉♡ by ♡Chen Angel♡
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 芥蘭 1把; 牛小排 2條; 薑 少許; 辣椒 少許

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限12字

1.將牛肉煎到5分熟
2.薑跟辣椒 .芥蘭梗先下炒軟，在下葉子ㄧ起炒，
3.炒軟後在下牛肉拌1拌即可～（油鍋可下下半匙鹽巴才不會被油噴）

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

1把

2條

少許

少許

小撇步

牛肉先煎在依自己的喜歡
約（5分熟）起鍋後，下薑.辣椒爆香下芥蘭梗ㄧ起炒
醉後把葉子也炒軟在下牛肉ㄧ起炒即可

2016/05/26 發表 3,514 瀏覽

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♡芥蘭炒牛肉♡ 1.將牛肉煎到5分熟 2.薑跟辣椒 .芥蘭梗先下炒軟，在下葉子ㄧ起炒， 3.炒軟後在下牛肉拌1拌即可～（油鍋可下下半匙鹽巴才不會被油噴）