♡芥蘭炒牛肉♡
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1.將牛肉煎到5分熟
2.薑跟辣椒 .芥蘭梗先下炒軟，在下葉子ㄧ起炒，
3.炒軟後在下牛肉拌1拌 即可 ～（油鍋可下下半匙鹽巴 才不會被油噴）
份量
2
人份
時間
10
分鐘
食材
芥蘭
1把
牛小排
2條
薑
少許
辣椒
少許
-
11.將牛肉煎到5分熟 2.薑跟辣椒 .芥蘭梗先下炒軟，在下葉子ㄧ起炒， 3.炒軟後在下牛肉拌1拌 即可 ～（油鍋可下下半匙鹽巴 才不會被油噴）
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小撇步
牛肉先煎 在依自己的喜歡
約（5分熟）起鍋後，下薑.辣椒爆香 下芥蘭梗 ㄧ起炒
醉後把葉子也炒軟 在下牛肉ㄧ起炒即可