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Q媽早餐日誌
2 食譜 12 粉絲

培根蔬菜蛋吐司邊

培根蔬菜蛋吐司邊

描述

用切下的吐司邊做這道早餐;省時及簡單的ㄧ道到底菜色,很適合趕時間的早晨 ...

95 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 小火爆香培根加入洋蔥炒到變軟至透明狀

  • 蛋打散加入鹽、少許牛奶及起士絲做成蛋液後,將吐司邊浸泡蛋液5分鐘

  • 步驟(1)加入(2)及青花菜、小番茄&玉米攪拌均勻

  • 烤箱預熱後,步驟(3)進烤箱180度烤20-22分鐘

小撇步

步驟(2)可前一晚先處理,放吐司至隔夜也行

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Q媽早餐日誌 2 食譜 12 粉絲

為了讓女兒從小一開始建立吃早餐的習慣,讓原來不常做早餐的我,開始認真做早餐,也開始每天的早起生活,讓幸福與健康從每天的早餐開始,讓每天的餐桌上演不同的美麗風景 ~

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