蒜炒火龍果花 分享傳送傳送列印 娜娜煮婦 51 食譜 29 粉絲 50 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 在市場偶然發現火龍果花，很少看見於是就買回家炒看看，口感特別有黏稠感，是顧胃的健康菜！ 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 火龍果花 5顆 蒜末 些許 蔥末 些許 鹽 適量 1 將火龍果去蒂頭切成四瓣 2 蒜末、蔥末切碎備用，熱油鍋放入蒜末炒香再放入火龍果花炒約五分鐘、撒入蔥末、些許鹽，起鍋完成 2016/05/23 發表 1.4 萬 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 娜娜煮婦 51 食譜 29 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 火龍果花 火龍果
1將火龍果去蒂頭切成四瓣
2蒜末、蔥末切碎備用，熱油鍋放入蒜末炒香再放入火龍果花炒約五分鐘、撒入蔥末、些許鹽，起鍋完成
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