煎雞胸肉 列印 89 留言 1 一起跟著做！ 鼓勵作者 份量1人份 烹調時間5分鐘 食材 雞胸肉 1份 鹽 些許 1 大火熱鍋 煎兩面各1分鐘 關小火再各煎4分鐘 撒海鹽 贊助 2016/05/18 發表 9,232 瀏覽
1 大火熱鍋 煎兩面各1分鐘 關小火再各煎4分鐘 撒海鹽
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