沙茶牛肉炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

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先芡香, 再炒料, 半熟後倒入白飯, 下醬油鹽調味...香噴噴的沙茶牛肉炒飯就可以食了。記得小時候, 只要阿嬤在爐邊煮飯, 我就會拿個小板凳站在一旁。她總是叫我到一旁坐著等她, 但我就是任性想要站在她身邊看她煮飯。看著阿嬤用燒熱的大鍋, 變出一道道美味的料理,有如現場直播, 現代阿基師, 邊煮還會邊講解, 可惜當時的我只想吃, 壓根就沒想學煮飯~^^

食材

白飯(熱) 2碗
牛肉火鍋片 100g
雞蛋 2顆
四季豆 適量
沙茶醬(拌飯) 1小匙
醬油 適量
少許
香菜 少許
醃料
沙茶醬 1/2小匙
味醂 1/2小匙
  • 1 牛肉片剪條狀加入醃料抓馬; 四季豆切丁; 雞蛋取一顆蛋黃同沙茶醬與白飯拌勻; 雞蛋打散
  • 2 加一大匙油熱鍋, 放入四季豆小火翻炒成透狀
  • 3 倒入蛋液, 炒至半熟
  • 4 下牛肉, 炒至由紅轉白
  • 5 倒入米飯試味道? 加入鹽及醬油調味, 炒勻後靜置煎一下(底部有點焦香更好吃)
  • 6 起鍋後灑些香菜(辣油)更增添風味
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小撇步

※歡迎一起來上傳,屬於你心中蛋炒飯的故事 http://friedrice.campaign.pr.icook.com.tw/
※四季豆斜切受熱面積大, 可縮短炒的時間。
※白飯先加入沙茶拌勻再下鍋炒, 可避免結團炒不開, 烹煮時間過久影響牛肉的嫩度。

2016/05/12 發表 7,308 瀏覽

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