鳳梨彩椒沙拉盅 【味蕾周記】
描述
又到了鳳梨盛產的季節，有鑑於鳳梨含有豐富的檸檬酸和蛋白酵素，可軟化肉類、促進胃液分泌幫助消化。加上甜椒也是適合生吃的蔬食，今天的開胃菜，就決定以彩椒為容器，搭配切丁的鳳梨，來個冰涼酸甜又營養的沙拉盅吧!
份量
4
人份
時間
45
分鐘
也可以試試看
![[鳳梨盅之鳳梨炒飯~~酸甜甜]](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F39580%2F1905c41d3343f4aa.jpg&width=200)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
茄子 豆腐 四季豆 餅乾 雞肉 低脂高蛋白 櫛瓜 番茄炒蛋 地瓜 鮭魚 金針菇 排骨 三杯雞 雞蛋豆腐 竹筍 菠菜 高麗菜 南瓜 玉米濃湯 炒飯 蒸蛋 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 番茄 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 雞湯 早餐 馬鈴薯 白菜滷 台式泡菜 麻婆豆腐 湯 花椰菜 粽子 家常菜 湯麵 杏鮑菇 高麗菜飯 滷肉 義大利麵 娃娃菜 酸辣湯 香菇雞湯 糖葫蘆 打拋豬 雞胸肉 炒麵