DIY 樂事洋芋片

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洋芋片在家DIY好簡單,只要微波5分鐘,低卡無負擔零食part2,不只洋芋片,地瓜片、胡蘿蔔片也可以。

份量
1 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
馬鈴薯
2顆
黑胡椒
適量
鹽巴
適量
  • 1
    馬鈴薯切薄片,泡水防止變黑並去除澀味。
  • 2
    洗淨後,撒上黑胡椒與少量鹽巴。
  • 3
    放置烘焙紙或盤子,器皿刷油,擺上一片片馬鈴薯薄片,微波5-6分鐘,變色、變脆即可。
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小撇步

1.若無使用烘焙紙,盤子刷油仍會些許沾黏。
2.除了馬鈴薯片、地瓜、胡蘿蔔也可以參照此做法,自製低卡無負擔零食喔!!!

2016/05/03 發表 3,021 瀏覽
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討論共 1 則

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是否能用烤箱?

2 years ago
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作者回應

可以唷,但要注意火候控制

a year ago