清存糧⋯色香味具全的蕃茄鯖魚玉米蛋花湯

年底要搬家，得開始準備，首先就是先清罐頭⋯蕃茄汁鯖魚是我唯一敢冷的時候吃的，完全沒有魚腥味。新鮮的魚剛煎好是香氣好吃，但冷了就魚腥味較重，我就不敢吃了。其實魚罐頭的鈣含量不輸新鮮的魚。鯖魚富含營養，尤其是orega-3是人體非常需要的養分。這道湯是簡單又營養且快速完成的健康食品。