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營養活力早餐~起司太陽蛋吐司

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食材

步驟

  • 杯子倒扣放在厚片土司上,用力壓一下,成一個圓形凹陷,再用湯匙壓平,方便放料。

    杯子倒扣放在厚片土司上,用力壓一下,成一個圓形凹陷,再用湯匙壓平,方便放料。

  • 用湯匙壓平

    用湯匙壓平

  • 放入起司片

    放入起司片

  • 再放上一顆蛋,灑上胡椒鹽和蔥花。

    再放上一顆蛋,灑上胡椒鹽和花。

  • 放入烤箱上下200度,烤5~6分鐘土司成金黃色,蛋白已熟即可,配上一杯石榴牛奶,營養滿分。

    放入烤箱上下200度,烤5~6分鐘土司成金黃色,蛋白已熟即可,配上一杯石榴牛奶,營養滿分。

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留言

共 1 則
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  • 許鈺萱
    許鈺萱

    請問需要預熱嗎? 土司會焦掉嗎?

    1.需要預熱,若家用小烤箱就不需要預熱喔。 2.烤過頭就會燒焦,每家烤箱溫度不一樣,時間供你參考。

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