營養活力早餐~起司太陽蛋吐司

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食材

厚片土司 1片
起司 1片
雞蛋 1個
胡椒鹽 少許
蔥花 適量
  • 1 杯子倒扣放在厚片土司上,用力壓一下,成一個圓形凹陷,再用湯匙壓平,方便放料。
  • 2 用湯匙壓平
  • 3 放入起司片
  • 4 再放上一顆蛋,灑上胡椒鹽和蔥花。
  • 5 放入烤箱上下200度,烤5~6分鐘土司成金黃色,蛋白已熟即可,配上一杯石榴牛奶,營養滿分。
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2016/04/25 發表 9,379 瀏覽

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