鮪魚玉米燕麥煎餅
描述
完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/43669972
一般煎餅都是以麵粉為材料，因此熱量頗高~
這次分享的「鮪魚玉米燕麥煎餅」是以即食燕麥片代替麵粉，
所以熱量比一般煎餅還低，而且營養價值更豐富，
完成的煎餅散發著鮪魚及胡椒的香氣，
口感有點類似素肉排，但又混雜著玉米粒的香甜滋味
其實還蠻好吃的喔！
（約10小片，1小片約93大卡）
梁小蝶
693
食譜
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