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好吃的糙米飯之鑄鐵鍋煮法

好吃的糙米飯之鑄鐵鍋煮法

描述

一碗簡單的糙米飯,道出料理人的用心。單純咀嚼著糙米飯,就能品嘗出米香,煮出好吃的飯聽起來是件再簡單不過的事了,不敢說自己多會煮飯,
但是不得不這麼說 :「我煮的飯,真的無敵好吃!」都不得不佩服自己,怎麼這麼會煮飯。

296 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 1.將糙米洗乾淨,約洗2-3次左右,然後將米與水跟清酒,一同放入保鮮盒中,移到冰箱冷藏最少10個小時。

    1.將糙米洗乾淨,約洗2-3次左右,然後將米與水跟清酒,一同放入保鮮盒中,移到冰箱冷藏最少10個小時。

  • 2.如果早上浸泡,晚上下班就能開始煮。如果晚上浸泡,隔天中午就能開始煮。

  • 3.取出冰箱的糙米飯,直接將米跟水通通倒入鑄鐵鍋中。

    3.取出冰箱的糙米飯,直接將米跟水通通倒入鑄鐵鍋中。

  • 4.從冰的溫度開始煮,蓋上蓋子。

    4.從冰的溫度開始煮,蓋上蓋子。

  • 5.設定5分鐘左右。

    5.設定5分鐘左右。

  • 6.使用中火烹煮,火源不宜超過鍋底範圍。

    6.使用中火烹煮,火源不宜超過鍋底範圍。

  • 7.直到聽到鍋子裡的水沸騰,將火源轉到爐心火,烹煮18-20分鐘。
第一次設定17分鐘,可以偷偷掀開看鍋裡狀況,再判斷是否延長時間。

    7.直到聽到鍋子裡的水沸騰,將火源轉到爐心火,烹煮18-20分鐘。 第一次設定17分鐘,可以偷偷掀開看鍋裡狀況,再判斷是否延長時間。

  • 8.煮到鍋子裡的水都已經乾的狀態,就行了。蓋緊鍋蓋,悶20分鐘即可享用。

    8.煮到鍋子裡的水都已經乾的狀態,就行了。蓋緊鍋蓋,悶20分鐘即可享用。

  • 9.打開鍋蓋,將飯鬆開,拌勻一下,散除熱氣。好吃的糙米飯連小孩都愛吃。

    9.打開鍋蓋,將飯鬆開,拌勻一下,散除熱氣。好吃的糙米飯連小孩都愛吃。

  • 4.包裝新米,糙米與水分的比例為,1:1.3--1.4左右,水分的比例內可以加入清酒10-20ml。

    4.包裝新米,糙米與水分的比例為,1:1.3--1.4左右,水分的比例內可以加入清酒10-20ml。

  • 影音版 請看這裡 https://www.youtube.com/watch?v=FSiiEB2OYoE

小撇步

1.煮糙米飯可以加入一點點的米酒或是清酒,可以引出米飯的香甜,也可以加入一小匙的鹽巴。
2.好吃的糙米飯,在於浸泡的時間跟溫度,請讓糙米在冰箱中慢慢浸泡著,甦醒米粒,烹煮時,請從冰水的狀態直接煮。
3.米店購買的糙米與水分的比例為,1:1.4--1.5左右,例如2杯的糙米就可以用3杯的水來烹煮,水分的比例內可以加入清酒10-20ml。

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不知道誰說過,有一種幸福,叫做美食,需用心調理,能讓人食後在記憶中迴繞。這是個品嘗美食風味的時代!也是一個享受料理樂趣的時代! 我是蘿潔塔,一起來享受品嘗自己料理的樂趣吧~~ 歡迎加入我的粉絲團喔! https://www.facebook.com/rosalinakitchen

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