百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

jj5色廚

363 食譜 5,296 粉絲

脆片蜜番薯【雀巢玉米脆片】

脆片蜜番薯【雀巢玉米脆片】

描述

蜜番薯裹上煮後不會軟爛的雀巢玉米脆片，像炸物一樣香脆，一點都不油，還讓蜜番薯甜而不膩！

⊕部落格:
http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog
⊕FB粉絲頁：https://www.facebook.com/jj5colorkitchen

已參加：雀巢穀舞孩子的每一餐

41 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

雀巢玉米脆片

1/2杯
地瓜

250克
楓糖

2湯匙
奶油

1茶匙
水

4湯匙

步驟

準備材料。地瓜去皮切一口吃大小的塊狀。雀巢玉米脆片，健康全穀，與地瓜同是營養食物。
平底鍋加入奶油，小火加熱至完全溶化，加入楓糖及水，拌均勻。
倒入地瓜，小火拌煮至地瓜熟軟（變透明），約20分鐘。如中途水快乾可多加水。
煮至楓糖變非常濃綢，關火，成蜜地瓜。
將雀巢玉米脆片壓碎。
只需將雀巢玉米脆片碎片裹在蜜地瓜上，就做好了。雀巢玉米脆片，煮時不會軟爛，比炸物的酥脆度更持久。
酥脆地瓜小點心，吃起來一點不甜膩，小孩子下課馬上補充體力！

小撇步

穀舞孩子的每一餐！即日分享美味食譜就抽賣場禮劵，上傳自創料理還有機會週週抽保鮮盒、獲得全家旅遊大獎以及氣炸鍋喔～
活動詳情請上:http://campaign.pr.icook.com.tw/nestle
雀巢玉米脆片Corn Flakes免費索取試用: http://goo.gl/forms/V8dSljnnh2

2,173 瀏覽

2016/03/26 發表

jj5色廚 363 食譜 5,296 粉絲

在香港出生的雙魚女(母親!)。某年跟著超馬先生瘋吃基隆小吃，舌頭瞬間被誘拐到台灣，當了XX年在台港妻。愛吃愛煮更愛寫。一年前跳離職場，擔起全職廚娘。美食料理文章見解獨特，是「愛料理生活誌」的人氣作者。 JJ5色廚堅持「0添加、5色搭配、10分用心」，為家人、朋友做出元氣健康的五色美食。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

低脂高蛋白打拋豬雞蛋豆腐竹筍炒飯番茄雞肉杏鮑菇高麗菜馬鈴薯排骨茄子蒸蛋糖醋排骨南瓜湯麵四季豆瓜仔肉酸辣湯台式泡菜義大利麵花椰菜香菇雞湯早餐娃娃菜炒麵涼拌小黃瓜番茄炒蛋粽子馬鈴薯燉肉金針菇地瓜玉米濃湯鮭魚餅乾滷肉蕃茄燉牛肉白菜滷雞湯雞胸肉麻婆豆腐三杯雞高麗菜飯菠菜小黃瓜櫛瓜豆腐糖葫蘆湯家常菜