蘆薈檸檬汁~蘆薈處理方式

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份量1人份 烹調時間30分鐘

食材

蘆薈 一份
適量
  • 1 先將蘆薈洗淨。
  • 2 一次切一小段,先將二邊切掉,再將蘆薈肉取下。
  • 3 將取下的蘆薈黏液儘量洗淨。
  • 4 將蘆薈切丁狀,放入滾水煮約五分鐘(此動作是要去除黏液)。
  • 5 從滾水中撈起,再用清水清洗二次,最後再用開水清洗。
  • 6 用夾鍊袋裝水,放入冷凍,要吃前退冰後,加上檸檬汁和蜂蜜水即可食用。
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2016/04/02 發表 3,812 瀏覽

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