隨意 19 食譜 35 粉絲 追蹤 蘆薈檸檬汁~蘆薈處理方式 #素食 #蔬食 收錄在:蘆薈非人人皆可食?食藥署:生理期等 6 族群不建議食用! 398 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 蘆薈 一份 水 適量 步驟 先將蘆薈洗淨。 一次切一小段,先將二邊切掉,再將蘆薈肉取下。 將取下的蘆薈黏液儘量洗淨。 將蘆薈切丁狀,放入滾水煮約五分鐘(此動作是要去除黏液)。 從滾水中撈起,再用清水清洗二次,最後再用開水清洗。 用夾鍊袋裝水,放入冷凍,要吃前退冰後,加上檸檬汁和蜂蜜水即可食用。 4.8 萬 瀏覽 2016/04/02 發表