大份量熱炒豬肉吐司【全聯24節氣料理】
描述
幫家人準備餐點時，總會想家人愛吃什麼，來決定口味與做法。這次要準備野餐的料理時，考量到我先生愛吃肉外加食量大，因此這份野餐吐司我用熱炒方式做出大份量的野餐料理，拿出這盤熱炒豬肉吐司時，我先生眼睛為之一亮，直說太適合他了！
這份吐司很適合食量大與愛吃肉的人食用喔！
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份量
食材
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1隻
步驟
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先生愛吃肉外加食量大，因此這份吐司我用熱炒方式做出大份量的野餐料理，帶出去野餐一起分享也很適合，再搭配小蕃茄與生菜增加配色與口感，份量大也兼顧營養均衡，料理簡單快速。全聯Prime輕食吐司一包共10片包裝，無論用於早餐、三明治或點心料理購買方便又好用。
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將半顆紅甜椒去籽切小丁、半顆洋蔥切細小丁、蔥切成蔥花、生菜洗淨後用冷開水沖洗後濿乾水分，豬絞肉加入醃料抓醃１０分鐘備用。
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鍋中加入一大匙油，先將洋蔥炒成透明後，接加入豬絞肉炒熟並炒出香氣。
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在炒豬肉時，利用時間將吐司放入橫紋煎鍋中，雙面乾煎出焦痕後單面塗上適量奶油。這次使用的Prime輕食吐司，使用脫脂奶粉製造所以較其他吐司熱量低，很適合輕食主義的人，而且吐司經過乾煎後也不會變得乾扁無水分，還是好吃的口感，越嚼越香！
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再用小鍋煎顆半熟太陽蛋。
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最後將炒好的豬肉大量放入２片吐司中，中間在夾些生菜。盤中擺放煎好的太陽蛋與小蕃茄，一份適合食量大的野餐吐司就快速完成囉！全部生鮮食材都可在『全聯福利中心』買的到，實在真方便！
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不知大家用餐後有沒有刷牙習慣，其實牙齒護理於日常保健非常重要！尤其用餐後將食物殘渣清除，保持口腔乾淨與清潔，有正確的清潔牙齒觀念，才能讓陪伴自己一生的牙齒，保持最佳狀態，才能開心無煩惱吃盡各式美食喔！高露潔潔淨護齦牙刷有4倍纖細柔軟刷毛呵護牙齦法瑯質，有效去除齒垢，讓牙齒與口腔保持最佳狀態，試試看吧
小撇步
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